Belle occasion de « Lâchez prise lors de cet atelier 100% GOOD VIBES », au programme :
> Quelques auto-massages pour préparer le corps et la tête
> Une méditation sonore qui apporte bien être et détente profonde. Elle utilise les bols de cristal.
> Associés à un Yoga tout doux, qui utilise les techniques du yin yoga, du yoga de la restauration et de la yogathérapie. 

Pour vous inscrire, voici le mail : Hubert-labbe@bbox.fr

Venez découvrir le Qi Gong et la Méditation Sonore : 1ère séance OFFERTE !                  

• cours de Qi Gong = vendredi soir : 18h30-19h30 et samedi matin : 10h30-11h30

• séance Méditation Sonore = jeudi soir : 20h30-21h30 (tous les 15 jours, semaine impaire) et samedi matin : 9h30-10h30              

Vous pouvez venir vous renseigner,  lors du forum des loisirs de Meudon,  le vendredi 6 et le samedi 7 septembre 2019, sur le stand « Meudon Bien-Etre » au Gymnase Georges Millandy à Meudon-la-Forêt. 

Reprise des cours et des séances : semaine 37,  juste après le forum des loisirs.

Les cours ont lieu à Meudon Bellevue, 13 rue Paul Houette
Pour en savoir plus contactez moi : Hubert Labbé au 06 87 12 13 97                                ou par mail : hubert-labbe@bbox.fr

Retrouvez-moi à Meudon le 15 septembre sur le Forum du bien-être pour :

• Une conférence sur « Les bienfaits de la méditation sonore » à 10h15
• Un atelier Tai Chi à 12h15
• Un atelier Qi Gong à 14h15
• Une médiation sonore à 16h30

Retrouvez aussi 32 professionnels du bien-être : Yoga, Pilates, Qi Qong, Taï Chi, danse…

Accès libre et gratuit aux ateliers pratiques, conférences et massages bien être.

Nouveautés 2018 du forum : Préparation d’un baume cicatrisant, atelier de cuisine crue et soins par l’hypnose, stage de jeûne.

Consultez le programme ci-dessous.