Cours de Qi Gong

Le Qi Gong est un art énergétique interne ou une gymnastique chinoise « douce » qui mobilise le corps, le souffle et l’esprit.

Bienfaits du Qi Gong

Il a pour bienfaits,  grâce à des positions statiques et des mouvements lents :

  • La gestion du stress ;
  • La détente physique et mentale ;
  • L’amélioration de la circulation de l’énergie dans tout le corps ;
  • La tonification du corps par la respiration ;
  • De dynamiser la vitalité et d’éviter la fatigue chronique;
  • D’améliorer sa souplesse, sa coordination et son équilibre ;
  • La prise de conscience de son corps.

Cours de Qi Gong

Rejoignez-moi pour une séance de Qi Gong lors de séances hebdomadaires ou d’ateliers mensuels :

  • Séance hebdomadaire de Qi Gong
    vendredi : 18h30-19h30 et samedi : 10h30-11h30
    A Meudon Bellevue (près de la gare)
    Forfait annuel de 330 € avec un engagement à l’année (payable en trois fois).
    Possibilité par trimestre : 130 €
    Les cours reprennent le vendredi 13 et samedi 14 septembre 2019
    Le premier cours est un cours d’essai gratuit.
  • Ateliers mensuels de Qi Gong
    Une fois par mois – dates disponibles dans mes actualités                                          sur réservation                                                                                          Cotisation de la licence (en attente du tarif par la fédération).                                  Un certificat médical sera demandé à l’inscription.

Contactez-moi !

Si vous souhaitez réserver une séance individuelle ou rejoindre un cours collectif

Par téléphone : 06 87 12 13 97

Ou via le formulaire ci-dessous :