Méditation sonore

Dans une période ou le temps s’accélère et le mental est très sollicité par de nombreuses stimulations (téléphones portables, mails, jeux vidéos, médias, réseaux sociaux, etc), la méditation sonore est une pratique apportant un bien être et une détente profonde pour le corps et l’esprit. Elle utilise les bols de cristal.

Bienfaits de la méditation sonore

La méditation permet de retrouver et de développer :

  • Le rééquilibrage des centres énergétiques ou chakras ;
  • Le calme intérieur  ;
  • La confiance en soi ;
  • La paix ;
  • La conscience de son corps ;
  • La joie de vivre.

Elle se pratique soit debout ou assis.

Durée d’une séance de méditation sonore

La séance dure 1 heure répartie de la façon suivante :

  • Échauffement du corps avec auto massage ;
  • Méditation selon l’objectif de la séance ;
  • Partage des participants (e)

Prochaines séances de méditations sonore

Rejoignez-moi pour une séance de méditation sonore :

  • Les jeudi 20h30-21h30
    Semaine impaire, à Meudon Bellevue
    Semaine paire, à Chaville
    Possibilité le vendredi soir
  • Tarif pour 16 séances le jeudi soir = 170 € payable en deux fois
    Tarif annuel pour le samedi = 330 € payable en trois fois
    Tarif à la séance : 15 €
  • Les séances pourront être doublés en visioconférence

Contactez-moi !

Si vous souhaitez participer à une séance ou intégrer la séance à l’année.

Par téléphone : 06 87 12 13 97 / hubert- labbe@bbox.fr

Ou via le formulaire ci-dessous :