Cours de Qi Gong
Le Qi Gong est un art énergétique interne ou une gymnastique chinoise « douce » qui mobilise le corps, le souffle et l’esprit.
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Cours de Taï Chi
Le Taï Chi est un art martial interne qui permet de mobiliser l’énergie et de la déplacer par des mouvements dans l’espace, et peut être pratiquée à tous âges.
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